»Kot brez rok« je priljubljen izraz, ki ga uporabljajo ljudje, ki so prikrajšani za nekaj pomembnega, na primer za telefon ali dnevnik. Medtem je treba opozoriti, da ko je funkcija ramenskega sklepa oslabljena in roka postopoma izgubi svojo nekdanjo mobilnost, izraz dobi popolnoma drugačen pomen. Oglejmo si simptome artroze ramenskega sklepa in poskusimo ugotoviti, kakšne možnosti zdravljenja obstajajo danes.
Artroza ramenskega sklepa – kaj je to
Osteoartritis ramenskega sklepa je degenerativno-distrofična bolezen vezivnega sklepnega tkiva, ki je kronične narave in se kaže s togostjo, ki jo spremljajo bolečine različne intenzivnosti.
Za razvoj artroze ramenskega sklepa so značilne spremembe sinovialne tekočine (ki se nahaja znotraj sklepa). Pomanjkanje hranil vodi do degenerativno-distrofičnih (destruktivnih) sprememb, zaradi katerih hrustančno tkivo izgubi svoje lastnosti in se deformira.
Sčasoma se kostno tkivo, ki se nahaja pod hrustancem, razgali in se ob negativnih učinkih deformira (na njem nastanejo robni izrastki - osteofiti, ki povzročijo omejitev ali popolno izgubo gibljivosti sklepa).
Pomembno dejstvo je, da je zelo pomembno diagnosticirati artrozo ramenskega sklepa v zgodnjih fazah, ko se v tkivih sklepa še niso pojavili nepopravljivi destruktivni procesi. Pravočasen stik s specialistom in začetek zdravljenja omogoča ustavitev napredovanja patoloških procesov, kar zagotavlja sposobnost ohranjanja funkcionalnosti sklepa več let.
Možni vzroki artroze ramenskega sklepa
Med najverjetnejšimi vzroki osteoartritisa ramenskega sklepa so:
- poškodbe sklepov;
- prirojene razvojne napake (zlasti displazija);
- različne vrste vnetij.
Rama je gibljiv element okostja človeškega telesa. Zaradi možnosti posebej prostega gibanja so tveganja za poškodbe prav tega sklepa veliko večja. Izpahi so eden najpogostejših vzrokov, ki je predpogoj za nastanek artroze ramenskega sklepa.
Poleg tega so lahko vzroki za artrozo ramenskega sklepa različne vrste kirurških posegov, povečan stres, športne in poklicne značilnosti.
Če upoštevamo artrozo ramenskega sklepa kot sekundarni pojav, ki se razvije v ozadju vnetja, ki ga povzročajo različne bolezni, jo lahko povzročijo:
- okužbe;
- presnovne/endokrine/avtoimunske bolezni;
- dedna nagnjenost.
Znaki in glavni simptomi artroze ramenskega sklepa
Glede na klinično sliko bolezni je treba opozoriti, da so simptomi začetnih stopenj razvoja patoloških procesov šibko izraženi. To je pogosto razlog za pozno diagnozo osteoartritisa ramenskega sklepa.
Simptomi artroze ramenskega sklepa vključujejo:
- bolečina (pri pritisku / abdukciji okončine);
- spremljanje gibov z značilnim škrtanjem;
- neaktivnost;
- lokalna rdečina in oteklina.
Vsak od simptomov osteoartritisa ramenskega sklepa zahteva pozornost specialista.
Z razvojem patoloških procesov se simptomi intenzivirajo. Prej ko je bolezen odkrita, lažje je preprečiti destruktivne procese in čim bolj ohraniti funkcionalnost sklepa.
Stopnja razvoja artroze ramenskega sklepa
Intenzivnost razvoja destruktivnih procesov, pa tudi stopnja patoloških sprememb, ki se pojavljajo znotraj sklepa, omogoča razlikovanje več stopenj razvoja osteoartritisa ramenskega sklepa.
Samo lečeči zdravnik lahko natančno določi obstoječo stopnjo artroze s pregledom rezultatov rentgenskega slikanja. Vsaka stopnja ima številne značilne simptome artroze ramenskega sklepa.
Artroza ramenskega sklepa 1. stopnje
Začetna stopnja razvoja patoloških procesov. Artroza ramenskega sklepa 1. stopnje traja več let in se kaže v spremembi kakovosti intraartikularne tekočine.
V začetni fazi so značilni simptomi, kot so:
- znatna izguba vzdržljivosti sklepov;
- bolečine med gibanjem;
- omejena mobilnost, ki jo spremlja bolečina.
Pravočasno zdravljenje osteoartritisa ramenskega sklepa 1. stopnje ima pozitivno prognozo.
Artroza ramenskega sklepa 2 stopinj
Bolečina se intenzivira in se lahko pojavi tudi v odsotnosti gibanja.
Artroza ramenskega sklepa 2. stopnje je bolj opazna za bolnika in ima jasne simptome, katerih manifestacije so zlahka prepoznavne na rentgenskem slikanju.
Skupina simptomov vključuje tudi klikanje zvokov pri gibanju, pa tudi omejeno mobilnost, ki jo spremlja ostra bolečina.
Pomanjkanje zdravljenja osteoartritisa ramenskega sklepa 2. stopnje vodi do nepopravljivih posledic, zlasti do popolne izgube gibljivosti sklepov.
Artroza ramenskega sklepa 3 stopnje
Artrozo ramenskega sklepa 3. stopnje spremljajo stalne bolečine, izrazita omejitev gibov in nezmožnost premikanja roke nazaj ali dviga.
Rentgenski posnetki kažejo jasne znake uničenja sklepnega hrustanca. Površine sosednjih kosti so močno deformirane. Zdravljenje osteoartritisa ramenskega sklepa 3. stopnje je le kirurški poseg, ki vključuje zamenjavo sklepa z endoprotezo.
Vrste artroze ramenskega sklepa
V medicinski praksi je običajno razlikovati med več vrstami artroze ramen:
- deformiranje (kronična oblika);
- posttravmatsko (po modricah/zvinih/zlomih/počenih ligamentih);
- akromioklavikularni (posledica poškodbe sklepov);
- humeroskapular (posledica udarcev/padcev).
Vrsto patološkega procesa določi lečeči zdravnik ob upoštevanju obstoječih simptomov in verjetnih vzrokov artroze ramenskega sklepa.
Diagnoza artroze ramenskega sklepa
Pred začetkom zdravljenja osteoartritisa ramenskega sklepa je pomembno natančno diagnosticirati vrsto in stopnjo razvoja bolezni. Toda kakšen zdravnik zdravi artrozo ramenskega sklepa?
Za diagnostiko in diagnozo se lahko obrnete na strokovnjake, kot so revmatolog, ortoped, artrolog. Če to ni mogoče, potem je dovolj, da pridete na sestanek s terapevtom, ki vas bo napotil k pravemu specialistu.
Za postavitev diagnoze se izvede vrsta testov za ugotavljanje prisotnosti bolezni, ki povzročajo vnetje. Poleg tega je pomemben korak pregled in testiranje, s katerim lahko potrdimo/ovržemo simptome.
Drug pomemben diagnostični korak je rentgenski pregled v dveh projekcijah.
Niz diagnostičnih tehnik vam omogoča, da dobite natančno sliko in predpišete kompetentno zdravljenje osteoartritisa ramenskega sklepa.
Zdravljenje artroze ramenskega sklepa
Zdravljenje artroze ramenskega sklepa je dolg, večplasten in precej zapleten proces, ki vključuje tako farmakološka sredstva kot vedenjske metode.
Glede na stopnjo razvoja patoloških procesov se lahko kot zdravljenje uporabljajo tako fizioterapevtske metode kot uporaba zdravil. Oglejmo si podrobneje značilnosti zdravljenja artroze ramenskega sklepa.
Fizioterapija kot metoda zdravljenja artroze ramenskega sklepa
Fizioterapevtske metode so odlično zdravljenje osteoartritisa ramenskega sklepa v začetnih fazah razvoja patologije, pa tudi kot element kompleksnega zdravljenja naprednih stopenj.
Med fizioterapevtskimi metodami zdravljenja osteoartritisa ramenskega sklepa je običajno razlikovati:
- terapija z udarnimi valovi - izpostavljenost prizadetega sklepa akustičnim valovom;
- laserska terapija - omogoča začasno opustitev zdravljenja z zdravili;
- miostimulacija - pomaga obnoviti moč v prizadetem sklepu;
- fonoforeza - kombinacija ultrazvoka in uporabe zdravila (gel/mazilo) pomaga odpraviti bolečino;
- Terapija z ozonom je pomožno sredstvo, ki pomaga zmanjšati bolečino in pospeši okrevanje.
Vadbena terapija za artrozo ramenskega sklepa
Fizikalna terapija za artrozo ramenskega sklepa je pomemben del zdravljenja, ki vključuje:
- jutranje vaje;
- kompleks dinamičnih gibov;
- izometrična gimnastika.
Vsaka komponenta vadbene terapije za artrozo ramenskega sklepa pomaga izboljšati stanje bolnikovega telesa in pomaga premagati patološke procese.
Gimnastika za artrozo ramenskega sklepa
Fizične vaje za ramenski sklep z artrozo so izjemno pomembna sestavina kompleksnega zdravljenja, saj pomagajo upočasniti napredovanje bolezni.
Gimnastika za artrozo ramenskega sklepa krepi mišični okvir in s tem zmanjša obremenitev sosednjega sklepa.
Pomembno si je zapomniti, da v nobenem primeru ne smete preobremeniti sklepa. Vse vaje je treba izvajati pod vodstvom specialista.
Masaža za artrozo ramenskega sklepa
Po vadbeni terapiji in gimnastičnih vajah je priporočljivo opraviti masažo.
Masaža za artrozo ramenskega sklepa pomaga izboljšati krvni obtok in obnoviti vezivno tkivo.
Omeniti velja, da je masaža za artrozo ramenskega sklepa možna le v odsotnosti akutne bolečine, v fazi zmanjšanja vnetnih procesov.
Med postopkom masaže je pomembno posvetiti pozornost ne le vnetemu sklepu, temveč tudi predelu ovratnika, pa tudi predelu podlakti.
Zdravljenje artroze ramenskega sklepa z zdravili
Ključni cilj zdravljenja artroze ramenskega sklepa z zdravili je lajšanje bolečin in odprava vnetnih procesov ter izboljšanje prehrane prizadetega sklepa in ustvarjanje pogojev za uspešno regeneracijo vezivnega tkiva.
Za doseganje glavnega cilja zdravljenja ramenskega sklepa z zdravili se uporabljajo zdravila iz različnih skupin. Oglejmo si nekatere od njih podrobneje.
POMEMBNO! Zdravila za zdravljenje artroze ramenskega sklepa lahko predpiše le lečeči zdravnik na podlagi oblikovane slike bolezni. Samozdravljenje lahko privede do nepopravljivih posledic in invalidnosti.
NSAID pri zdravljenju artroze ramenskega sklepa
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) imajo odličen protivnetni in analgetični učinek. Predpisani so v omejenih tečajih, katerih trajanje je odvisno od stopnje razvoja bolezni in posameznih značilnosti pacienta.
Med najučinkovitejšimi zdravili v tej skupini je treba omeniti zdravilo "Artradol".
Kortikosteroidi pri zdravljenju artroze ramenskega sklepa
Predpisana za hude bolečine kot intraartikularna blokada. Izdelki imajo močan učinek. Načelo delovanja je lajšanje bolečin in hitra odstranitev vnetnih procesov.
Hondroprotektorji pri zdravljenju artroze ramenskega sklepa
Predpisano za krepitev in obnovo vezivnega tkiva. Učinkoviti so le v 1. in 2. stopnji bolezni.
Zdravljenje s hondroprotektorji je precej dolgotrajen proces, ki zahteva stalno pozornost.
Antispazmodiki pri zdravljenju artroze ramenskega sklepa
Poskrbite za lajšanje mišične napetosti in bolečine v predelu prizadetega sklepa. So obvezna faza zdravljenja.
Mazila za artrozo ramenskega sklepa
Pripravki v obliki mazila/gela/kreme so najbolj uporabni pri osteoartritisu ramenskega sklepa. So enostavni za uporabo in imajo dokaj majhno število stranskih učinkov.
Danes obstaja veliko število zdravil različnih skupin.
Dietna prehrana kot del kompleksnega zdravljenja artroze ramenskega sklepa
Zdravila za artrozo ramenskega sklepa, fizioterapija in različne vrste vaj niso vse, kar je vključeno v kompleksno zdravljenje bolezni. Druga pomembna sestavina je prehrana.
Dieta in upoštevanje načel pravilne prehrane sta sestavni del kompleksnega zdravljenja artroze katere koli vrste.
Načela prehrane za artrozo ramenskega sklepa vključujejo:
- Omejevanje ali izogibanje hrani, ki negativno vpliva na delovanje sklepov (mleko, mastno meso, krompir, jajčevci).
- Vključitev v prehrano sestavin, ki blagodejno vplivajo na elastičnost sklepov (oljčno / laneno olje).
- Napolnite svojo dnevno prehrano z antioksidanti, ki jih najdemo v živilih, kot so olive, banane in kumare.
- Popolna opustitev slabih navad (pitje alkohola, kajenje).
- Zmanjšanje ocvrte, vložene ter zelo slane in sladke hrane.
Odgovori na pogosto zastavljena vprašanja
Ali je mogoče popolnoma pozdraviti artrozo ramenskega sklepa?
Artroza ramenskega sklepa je kronična bolezen, zato ni govora o popolni ozdravitvi.
To ne pomeni, da nima smisla zdraviti patologij, saj terapija omogoča obnovitev gibljivosti sklepov in izboljšanje kakovosti življenja.
Kakšna je preventiva bolezni?
Preventivni ukrepi vključujejo ukrepe, kot so:
- sistematično polnjenje;
- obisk zdravnika;
- uravnotežena prehrana;
- vzdrževanje optimalne teže;
- zavrnitev zlorabe slabih navad.
Kakšni zapleti se lahko pojavijo, če ne obiščete zdravnika pravočasno?
Prognoza za razvoj patoloških procesov je v veliki meri odvisna od posameznih značilnosti organizma.
Med najverjetnejšimi zapleti:
- nepovratna deformacija sklepov;
- uničenje sklepnih tkiv;
- popolna izguba mobilnosti;
- zmanjšana kakovost življenja.
Ne pozabite, da je vaše zdravje izključno v vaših rokah.
Poskrbite zase in ohranite priložnost, da uživate v vsakem preživetem dnevu!